推荐几个女性生理周期的美容方法
来源:meijietianhou.com 作者:小美 发布时间:2019-02-08 10:37 阅读次数:
生理周期主要分为四个期间:期、排卵期前一星期,排卵完毕及例假前一星期。
例假期:皮肤枯燥,应完全。
来例假的第二三日,你也许会呈现身体不适,心境常常欠好,再加上荷尔蒙排泄减少,会变得极为枯燥,毛孔也变得粗大。
漂亮参谋:
1.选用保湿度高及具有紧肤效果的品。
2.不要因为失血就以为身体差而暴饮暴食,此刻应多吃一些含铁质的食物及能提高吸收铁质的。
3.做一些能推进推陈出新的,令自个不会在这段时刻不知不觉地胖了。
4.如有经期不适,可测验进行芳香疗法或泡脚浴,可令你身心放松。
排卵期前一星期:好时机